Deine Zehen haben einen Sinn. Genauso wie Finger ertasten die Zehen den Untergrund und liefern wertvolle Informationen über dessen Beschaffenheit an Deinen Körper. Gang, Körperhaltung und Balancegefühl hängen davon ab, wie präzise Deine Zehen den Boden ertasten können.
Viele Menschen finden es unangenehm, barfuß zu laufen – selbst in geschlossenen Räumen. Für solche Menschen sind für den Anfang Zehensocken zu empfehlen. Besonders Zehensocken, bei denen die Zehen offen sind, eigenen sich gut zum Laufen in den eigenen vier Wänden oder zum Sport. Für Yoga, Gymnastik und Leichtathletik sind Zehen-Socken ideal.
Füße und Zehen sind durch den Socken geschützt, sie haben aber trotzdem viel mehr Bewegungsfreiheit als in normalen Socken. Zehensocken ziehen jeden Zeh einzeln an und gibt ihnen dadurch ihre volle Bewegungsfreiheit und Tastsinn zurück. Spüre, wie sich Dein Körper mit jedem Schritt neu aufrichtet und ausrichtet. So kann man sich langsam an das neue Laufgefühl gewöhnen und irgendwann auf das Laufen ohne Socken umsteigen.
Befreie Deine Füße von Strümpfen, Strumpfhosen und Socken! Hör auf damit, Deine Zehen in eine enge Kammer zu pressen!
